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中国冬奥健儿战“疫”记:就地取材的“花样”体能训练 作者 / 凤谷雪

  【同期】中国冬季两项国家集训队队员 褚源蒙

  我是冬季两项运动员褚源蒙,今天我的训练内容是腹肌一个动作、背部一个动作,每个动作三十个。

  【解说】这样用视频记录体能训练的场景,是褚源蒙和她的队友们在疫情期间的日常。为做好2022年冬奥会备战工作,中国各冰雪项目国家(集训)队利用封闭训练的时间,强化基础体能训练,补齐体能“短板”。疫情期间,教练线上视频督导队员训练。在运动员宿舍里,处于隔离观察期的运动员们则就地取材、物尽其用,利用床、桌椅等室内陈设进行体能训练。

  【同期】中国冬季两项国家集训队队员 曲颖

  今天下午的训练内容是热身、腹肌训练和上肢俯卧撑训练,现在开始腹肌练习。

  【同期】中国冬季两项国家集训队队员 王文强

  我是冬季两项运动员王文强,(今天)训练科目核心力量,屈膝侧卷腹。

  【解说】据了解,当前以及下一阶段是体能类冰雪项目储备体能、补齐体能短板的重要时期,也是技巧类冰雪项目开发新难度动作、巩固提高专项能力、进行动作编排的重要时期。

  疫情期间,各支冰雪项目国家(集训)队利用封闭或隔离观察期的整块时间,把体能强化训练作为重点,组织体能摸底测试,制定每名运动员的体能提升计划和达标要求,定期进行体能达标测试,切实强化和提升体能。

  【现场声】(各冰雪项目国家队训练画面)

  【解说】鉴于新冠肺炎疫情在世界范围内呈蔓延趋势,各冰雪项目国际组织先后做出了推迟或取消各项比赛的决定。中国奥委会调整相关队伍训练比赛计划,一队一策地制定返程回国方案,安全有序地把各支队伍接回国内。

  目前,绝大部分外训外赛的冰雪项目国家(集训)队均已安全回到国内。回到国内的队伍按照国家和相关地方政府要求进行医学隔离观察。先前部分隔离观察期满且经过严格检测确认身体健康的队伍已经转入封闭训练。

  记者徐朋朋 邢翀北京报道

责任编辑:【罗攀】



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